Couve Flor A Couve Flor é um alimento versátil e nutritivo que traz sabor e saúde para suas receitas do dia a dia. Com suas flores branquinhas e textura macia, ela é perfeita para preparar pratos como gratinados, sopas, salteados e até acompanhamentos leves.
Benefícios Nutricionais Rica em fibras, vitamina C, K e do complexo B, a Couve Flor auxilia na digestão, fortalece o sistema imunológico e contribui para a saúde dos ossos. Além disso, possui antioxidantes que combatem os radicais livres, promovendo o bem-estar geral e a longevidade.
Dicas de Consumo Para aproveitar ao máximo seus nutrientes, experimente cozinhar a Couve Flor no vapor ou refogá-la rapidamente com alho e azeite. Ela pode ser incorporada em saladas, purês e até massas, trazendo textura e sabor especiais às suas refeições. Para manter a qualidade, conserve a Couve Flor em local refrigerado, preferencialmente em embalagem adequada.
Peso: 100g Adicione a Couve Flor à sua alimentação e transforme suas refeições em momentos de sabor, saúde e praticidade!
